Envejecimiento Saludable

Consideramos todas las circunstancias y establecemos unas pautas de nutrición óptimas

Envejecimiento Saludable

Envejecimiento Saludable

Las necesidades de energía y nutrientes cambian por los cambios producidos por el envejecimiento. Desde O.live preparamos una dieta para reducir el riesgo de enfermedades crónicas

Dados los cambios producidos por el envejecimiento en la composición corporal y su funcionalidad, es lógico pensar que las necesidades de energía y nutrientes deban adaptarse a esta nueva situación. Hasta hace pocos años, las recomendaciones dietéticas para este grupo o no existían o eran las mismas que para la población adulta; en la actualidad y dadas las evidencias científicas actuales, ha cambiado el enfoque no sólo porque están establecidos intervalos de edad para este grupo (51-70 años y mayores de 70 años) sino porque las ingestas dietéticas de referencia establecidas consideran cantidades de nutrientes y componentes de los alimentos capaces de reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

 

Debe considerarse que es un colectivo especialmente vulnerable desde un punto de vista nutricional; es una etapa de la vida en la que confluyen muchas circunstancias que afectan a la correcta nutrición de la persona como son cambios fisiológicos y metabólicos, patologías asociadas a la edad y mayor prevalencia de ciertas enfermedades que requieren tratamiento nutricional (diabetes, hipertensión, dislipemias), administración de fármacos que interfieren en la absorción de nutrientes, dificultad para masticar y tragar ciertos alimentos, así como circunstancias sociales y económicas.

 

En O.live se consideran todas estas circunstancias, estableciendo unas pautas nutricionales óptimas para la persona en función de sus patologías, fármacos, hábitos y gustos alimentarios y circunstancias socioeconómicas

Desarrollamos el método O.live

Vimos una necesidad y creamos un método sencillo que pueda llevar a cabo cualquier persona

Conoce el Método O.live >

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